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1 haftada 1.8 kg, hediye ya?s?z k?zarm?? sosis.
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1071 kcal
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Gord: 44,37g | Prot: 51,61g | Carbs: 124,95g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kepekli Ekmek, Domatesler, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Çörekotu, Haşlanmış Yumurta, Namet Kokteyl Sosis. Almoço: Kuru Kayısı, Ceviz, Kısır. Jantar: Kepekli Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bezelye Yemeği. Lanches/Outros: Elma, Portakal, Yeşil Çay. mais...
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2948 kcal
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Exercício:
RPM - 45 minutos, Cozinhar - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Amamentar - 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de sinemet
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