Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3188 kcal
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Gord: 97,01g | Prot: 216,28g | Carbs: 354,24g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Danone Iogurte Danio Tradicional, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Kicaldo Feijão Macassar, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Burger King BK Cheddar Duplo, Burger King BK Chicken Sandwich. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Milk Shake de Chocolate, Croissants de Queijo. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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