Jornal de Magic-Mike, 04 mai 17

Leichtes Abendessen.
Ich habe jetzt Wochenende!
yeah

746 kcal Gord: 22,01g | Prot: 117,27g | Carbs: 16,87g.   Jantar: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, P&W Röstzwiebeln Original, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Dattelcherrytomaten, Leichter Genuss Mozzarella. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Diet Whey. mais...
2246 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
köstlich, hmmm... 
04 mai 17 por membro: Kartoffelchen
Na dann ein wunderschönes Wochenende Dir 👋 
04 mai 17 por membro: Viviace
Boah, sieht das gut aus 👍 
04 mai 17 por membro: Claudia2305
kann man was anhaben?? Sieht ja mega lecker aus; toll dekoriert.☺🐋 
04 mai 17 por membro: Portal Wal🐳
Sorry abhaben 
04 mai 17 por membro: Portal Wal🐳
Ich hab auch we. Bis Dienstag. Allerdings muss ich mir gleich noch was machen 
04 mai 17 por membro: isamaus1980
👌sehr schön ...  
04 mai 17 por membro: SoLu1316
Sylvia, Obacht! Das mit dem Teilen fällt Mike noch etwas schwer 😜 
04 mai 17 por membro: Viviace
Bei dem "Gericht" wohl eher weniger Vivi..😉  
04 mai 17 por membro: SoLu1316
Wieso? Ist doch lecker... 
04 mai 17 por membro: Viviace
Klar ist das lecker! Aber DAS würde er auch teilen (wegen schwer fallen) Lachbagel und sein geliebtes Steak nur (noch) nicht..😁😆 
04 mai 17 por membro: SoLu1316
Lachbagel 🙈 ..Lachsbagel natürlich! 
04 mai 17 por membro: SoLu1316
Ich hab mir heute übrigens den Rührei Mix von Ankerkraut geholt 😊 Wird morgen ausprobiert und dann berichte ich! 
04 mai 17 por membro: Claudia2305
EXAKT ! Nur Lachsbagel und Steak nicht. Wascht euch die Hände und setzt euch dazu. "Kinnaas.....Abendeeeeesseeeeen...." greift zu. Glas Weisswein dazu? Habe nen guten 2014er Chardonnay. (sehr lecker) *stösschen* [KLING] (von wegen ICH teil nicht) Isamaus, ich muss Sonntag schon wieder in' Dienst. :( 
04 mai 17 por membro: Magic-Mike
Ach so, stimmt 👍 
04 mai 17 por membro: Viviace
Hände sind immer gewaschen..allzeit bereit 😎 
04 mai 17 por membro: SoLu1316
😂 
04 mai 17 por membro: Magic-Mike
Paaaarty! 🙌 
04 mai 17 por membro: Viviace
🙆 hoch die Hände Wochenende! 
04 mai 17 por membro: SoLu1316
Claudia, der ist lecker. Habe den auch. Aber vorsicht, ist Knoblauch drin. 
04 mai 17 por membro: Magic-Mike

     
 

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