Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 76,14g | Prot: 66,30g | Carbs: 111,02g.
Café da Manhã: Bob's Red Mill Super Fine Natural Almond Flour, Chosen Foods Avocado Oil, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Trader Joe's Organic Raw Honey, Dole Bananas, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Egg. Almoço: HoneyBaked Honey Baked Ham, Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Stir Fry, Fried Tofu, Vegetable Oil, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt. Jantar: Calavo Homestyle Guacamole, Cooked Pearl Onions, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash. Lanches/Outros: Kiwi Fruit, Tangerine, Fage Total 2% Greek Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miznora
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