Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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117,2 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 35,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 42,22g | Prot: 44,29g | Carbs: 141,38g.
Café da Manhã: Bays Original English Muffin, Crisco Original No-Stick Spray, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Great Value Deluxe American Cheese, Egg, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Jantar: Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Lanches/Outros: BodyArmor Cherry Berry Lyte. mais...
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4209 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 2 horas, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dennis58
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