Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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96 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 73,97g | Prot: 150,22g | Carbs: 45,69g.
Café da Manhã: White Bread, Fried Egg, Fried Egg. Almoço: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Tofu, Fried Tofu, Baked or Broiled Cod, Boiled Egg. Jantar: Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Cappuccino, So Good Chicken Nugget Original, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vahnico
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