Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3630 kcal
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Gord: 95,97g | Prot: 317,65g | Carbs: 385,21g.
Café da Manhã: Bedros et Savino Figues Séchées, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Amandes, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter. Almoço: Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Jantar: Huile d'Olive, Avocat, Auchan Riz Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate, Oeuf, Poivrons, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Lanches/Outros: Amandes, Netto Jambon Cuit Supérieur, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Myprotein Impact Whey Isolate, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabien04
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