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Petit pois jambon pour ce midi 😊
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999 kcal
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Gord: 21,66g | Prot: 84,57g | Carbs: 105,12g.
Café da Manhã: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Carte Noire Café Dosette. Almoço: Oignons Matures Cuits, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Cassegrain Petits Pois, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Isla Mondial Jambon de Dinde, Datte. Jantar: Oeuf, Lidl Ratatouille, Jus de Citron, Oignons, Isla Mondial Jambon de Dinde, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Bjorg Galettes de Maïs. Lanches/Outros: Thé Vert. mais...
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1731 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 47 minutos, Abdominal - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de @Jennah
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