Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 30,20g | Prot: 39,79g | Carbs: 96,78g.
Almoço: Filete de Ternera, Arroz Blanco, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Ensalada Mixta, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Manzanas Fuji. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
clase de padel - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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