Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
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81,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Gord: 50,76g | Prot: 76,13g | Carbs: 354,09g.
Almoço: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Gurken-Sticks, K-Classic Joghurt Mild Erdbeere, Jean Luc Baguette Brötchen. Jantar: REWE Avocado. Lanches/Outros: K-Classic Joghurt Mild Erdbeere, Maggi Curry-Sauce, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, TiP Buttergemüse, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Harry Toastbrot. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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