Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2017
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Gord: 40,91g | Prot: 17,96g | Carbs: 115,44g.
Café da Manhã: Siyah Üzüm, Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kayısı. Almoço: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem, Fındık. Jantar: Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Sarımsak, Yeşil Acı Biber, Genç Yeşil Soğan, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fatosminik
|