Jornal de kathle07, 01 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
100,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 15,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2239 kcal Gord: 76,43g | Prot: 101,49g | Carbs: 295,01g.   Café da Manhã: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Weizenbrötchen. Almoço: Banane, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Mio Himbeer Sorbet, Milcheis, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Jantar: Maggi Hähnchen-Geschnetzeltes in Curry-Sauce, Reis (Gekocht). mais...
4546 kcal Exercício: Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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