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Period
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 114,57g | Prot: 82,76g | Carbs: 32,78g.
Café da Manhã: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Horizon Organic Sour Cream, Califia Farms Vanilla Almond Milk, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Smithfield Thick Cut Bacon, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Turkey Sausage, Egg. Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pollo Tropical Chicken Caesar Salad. Jantar: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Cocoa Powder (Unsweetened), Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zcardenas
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