Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2017
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 157,56g | Prot: 59,15g | Carbs: 21,03g.
Café da Manhã: Tereyağı, Yeşil Zeytin, Yeşil Taze Sarımsak, Yeşil Yapraklı Marul, Çerezya Ceviz İçi, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Jantar: Tavuk Suyu. Lanches/Outros: Hindistan Cevizi Yağı, Tam Yağlı Süt. mais...
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2556 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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