|
Ну что же,вернулись к тому, с чего начинали. Зажорные деньки дают о себе знать(Ну а что поделать, если получается только ужинать?( 3 дня подряд никак не получается обедать и завтракать норм,все на бегу, только ужин...вот тебе и результат....обидненько
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 66,44g | Prot: 100,98g | Carbs: 92,61g.
Café da Manhã: Мёд, Ашан Киви Сушеный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сахар, Кофе. Almoço: Спаржа по-Корейски, Fish House Пангасиус, Картошка Печеная. Jantar: Редис, Сахар, Чай, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Чай, Сахар, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
 Comentários
Так результат-то достигнут?)
Туда-сюда 1-2кг это поддержка веса)
30 abr 17 por membro: tratoria
|
Tratoria,та согласна, 1-2 кг это фигня, просто чувствую что с этими праздниками я окончательно расслаблюсь,вот что действительно страшно,ахах)
30 abr 17 por membro: koresh_1
|
Мы все в тебя верим😉
Как расслабились в праздники, так и соберемся, никуда не денемся))
01 mai 17 por membro: tratoria
|
tratoria,радует что если я сама в себя не верю, то хотя бы окружающие верят)ахах))
01 mai 17 por membro: koresh_1
|
Как можно с такими результатами в себя не верить? Я бы уже в Голливуд подалась (по уровню уверенности и ощущению собственного всемогущества)😂
01 mai 17 por membro: Myway_1
|
Myway_1,ахаха)ну все,тогда мне точно пора вещички собирать! я вот как раз думала,куда бы мне сходить сегодня, на природу,или дома посидеть, вот вопрос и решился)ахах)
01 mai 17 por membro: koresh_1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koresh_1
|