Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 83,72g | Prot: 62,02g | Carbs: 17,96g.
Café da Manhã: Morrisons 100% Peanut Butter, Morrisons The Best 72% Cocoa Dark Chocolate. Almoço: Heinz Seriously Good Mayonnaise, Aldi Smoked Ham Trimmings, The Real Pork Crackling Co Pork Scratchings. Jantar: Crucials Garlic Mayo, Colman's Original English Mustard, Wikinger Hot Dogs. Lanches/Outros: Aldi Double Cream, Asda Diet Lemonade, Black Tea, Coffee (Instant Powder), M Savers Uht Unsweetened Soya Milk. mais...
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2702 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 7 horas, Assistir TV - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmelle75
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