Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
|
67 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 31,92g | Prot: 44,70g | Carbs: 137,08g.
Café da Manhã: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Jantar: Redd's Пиво, Стоевъ Томатная Паста, Село Лесное Сметана 15%, Лук, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Пит-Продукт Сосиски Сливочные, Ogorod Паприкаш. mais...
|
|
1864 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annelitulinen
|