Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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97,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 130,22g | Prot: 89,83g | Carbs: 24,00g.
Café da Manhã: Oscar Mayer Smoked Uncured Bacon, Gloria Jean Butter Toffee Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Meijer Caesar Dressing, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Dole Greener Selection Salad. Jantar: Sargento Mild Cheddar Slices, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (14g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Meijer Caesar Dressing, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Dole Greener Selection Salad. Lanches/Outros: Meijer Yogurt + Calcium Gummy, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaspalding
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