Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 24,84g | Prot: 95,65g | Carbs: 95,19g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Molico Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Nescau Achocolatado. Almoço: Purê de Abóbora, Patinho Grelhado. Jantar: Delakasa Geleia de Morango Diet, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Center Massas Pão Integral de Centeio. Lanches/Outros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Elíptico - 5 minutos, Musculação - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Eduarda Xavier Fernandes
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