Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2348 kcal
|
Gord: 110,91g | Prot: 108,24g | Carbs: 260,12g.
Almoço: Noix de Grenoble, Figues Sèches, Asperge, Patate Douce, Amandes, Noisette, Noix de Cajou, Miel, Huile d'Olive Extra Vierge, Avocat, Pomme, Banane, Kiwi, Oranges, Le Gaulois Filets de Poulet, Lindt Chocolat Noir 70%. Jantar: Lindt Chocolat Noir 70%, Le Gaulois Filets de Poulet, Asperge, Casino Steaks Hachés Pur Boeuf Bio 15 %, Oignons, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette. Lanches/Outros: Noix de Cajou, Noisette, Amandes, Figues Sèches, Banane, Oranges, Pomme, Figues Sèches. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arouzy
|