Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 37,48g | Prot: 62,09g | Carbs: 142,69g.
Café da Manhã: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Груша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Юнона Икра из Кабачков, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|