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Tired. I'm so tired.
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1286 kcal
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Gord: 38,76g | Prot: 64,44g | Carbs: 147,45g.
Almoço: 6" turkey subway, Subway cheese and broccoli soup. Jantar: beef shoulder roast, bow tie pasta, campbell's cream of mushroom 98% fat free, Campbell's cheddar cheese condensed soup, fire roasted tomatoes, Tyson boneless skinless chicken breast. Lanches/Outros: rolos, mini babybel creamy swiss, bud light, doritos. mais...
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4641 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 3 horas, Dormir - 7 horas e 55 minutos, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Treino em Circuito - 45 minutos. mais...
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 Comentários
When you are ready to close the door, you will find that the new ones you open will bring back that energy inside of you. The woman that you once were! I had her inside me too and now she is coming out full force and so is the energy. Find your way back to yourself, you deserve to be #1! I can tell you're a survivor! Make sure you give yourself 100% this week! You are going to be alright, I just know it!
01 fev 12 por membro: CurlyLocks66
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02 fev 12 por membro: BrandyRelaxing
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