Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 14,76g | Prot: 66,01g | Carbs: 138,94g.
Café da Manhã: Дикси Сливки 10%, Кофе, Ого Мюсли Фруктовые, Valio Питьевой Йогурт с Клубникой. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. mais...
|
|
1868 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annelitulinen
|