Jornal de Mimpelchen, 24 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
76,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 11,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1892 kcal Gord: 58,29g | Prot: 49,68g | Carbs: 240,77g.   Café da Manhã: Milchkaffee, Kaffee, Kamps Weckchen. Almoço: Kamps Wuppi Schoko. Jantar: Riesling, Lindenhof Gouda, Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Frischkäse, Aldi Brezel. Lanches/Outros: Haribo Lakritz Konfekt, Sweetland Taler Lakritz. mais...
2779 kcal Exercício: Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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