Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 30,70g | Prot: 70,72g | Carbs: 27,79g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei. Almoço: Baby-Zucchini, Erlenhof Grüner Spargel, Kopfsalat, Lidl Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Petersilie. Lanches/Outros: Ei, Wiesenhof Eiklar, Heidelbeeren, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Alpro Soya Sojajoghurt Natur Ungesüßt. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Cross Training - 25 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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