|
Завтрак
|
1351 kcal
|
Gord: 41,44g | Prot: 83,17g | Carbs: 162,61g.
Café da Manhã: Арахис, Любятово Хлебцы с Отрубями, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлебный Дом Пирог Домашний с Творожной Начинкой, Апельсин, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре. Jantar: Куриная Отбивная в Кляре. Lanches/Outros: Чай, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Сахар, Клубника, Творог (Обезжиренный), Лаваш Тонкий. mais...
|
|
1302 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas e 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenavinya8
|