Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2961 kcal
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Gord: 130,19g | Prot: 183,58g | Carbs: 269,15g.
Café da Manhã: Vitalinea Pro 0% Fresa, Sandía, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Café, Pan Blanco. Almoço: Verduras Mezcladas (Congeladas), Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Mejillones, Hacendado Gambas Peladas, Huevo Revuelto, Clara de Huevo. Jantar: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Oscar Mayer Bacon, Nutella Nutella, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Pan Blanco. Lanches/Outros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Sandía. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de menphir
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