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nach Nachtdienst
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 44,79g | Prot: 29,95g | Carbs: 124,10g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Alsan Alsan-Bio, Dinkelbrot, Es Schmeckt Soja Knackwürstchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annemiri
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