Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 36,67g | Prot: 47,72g | Carbs: 63,75g.
Café da Manhã: Egg White, Great Value 100% Natural Green Tea, Honey. Almoço: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Jantar: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Fresh & Easy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mais...
|
|
1378 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skitz600
|