Jornal de Marsasplage, 21 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
95,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 15,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

603 kcal Gord: 10,02g | Prot: 40,62g | Carbs: 90,50g.   Café da Manhã: Café au Lait, Café Expresso, Sucre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Sauce de Boeuf (en Conserve), Pâtes (Cuites), Picard Dos de Cabillaud. Lanches/Outros: Weight Watchers Duelto Chocolat. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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