Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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48,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 45,09g | Prot: 68,20g | Carbs: 165,46g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Сироп Маракуйя, Сушеный Инжир, Чернослив, Чай, Банан, Nutiva Семена Чиа, Вятушка Творог 3%. Almoço: Морковь по-Корейски, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Творожная Запеканка с Изюмом, Яичный Омлет. Lanches/Outros: Финик, Миндаль, Сушеная Клюква, Орехи Кешью, Сушеный Инжир, Мандарины. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JullyMiller
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