Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 27,76g | Prot: 36,93g | Carbs: 124,49g.
Café da Manhã: Honey, Great Value 100% Natural Green Tea. Almoço: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Jantar: Marco's Pizza CheezyBread, Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Large). Lanches/Outros: Gertrude Hawk Chocolates Toasted Coconut Chocolate Drops, Orville Redenbacher's Kettle Korn Mini Bags, Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Snak Club Raw Almonds, Egg White, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges. mais...
|
|
1378 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skitz600
|