Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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273 kcal
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Gord: 2,41g | Prot: 14,79g | Carbs: 56,23g.
Café da Manhã: Clight Jugo. Almoço: Calabaza, Zapallito Verde, Tomates Rojos. Jantar: Brócoli, Tomates, Calabaza, Zapallito Verde. mais...
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2498 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Calandria77
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