Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 53,68g | Prot: 78,09g | Carbs: 155,41g.
Café da Manhã: Царь Моя Овсянка с Кокосовым Маслом и Кунжутом, Ашан Финики Отборные Тунис, Good Food Смесь Ореховая, Просто Инжир Сушеный, Курага. Almoço: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Мистраль Киноа Вареная. Jantar: Myprotein Протеиновый Батончик. Lanches/Outros: Body Lab Белковый Коктейль, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Смешанные Орехи, Смузи Мой Зелёный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaArs17
|