Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 30,05g | Prot: 61,86g | Carbs: 103,14g.
Café da Manhã: Café, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Pescada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pescada. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Jazam Pingo de Leite, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Molho de Soja (Shoyu), Tofu Mole. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leilaine
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