|
İki gündür uykusuz yorgun argın sandıktı koşturmaydı derken sağlıklı şeyler yiyemedik bugün bir arınma günü olsun o zaman bol su bol yeşillik:)
|
462 kcal
|
Gord: 20,46g | Prot: 18,42g | Carbs: 66,64g.
Café da Manhã: Yörsan Lor Peyniri, Eti Etimek, Süt, Portakal, Yulaf Kepeği. Almoço: Eti Etimek, Ayçiçek Yağı, Bulgur (Pişmiş), Dereotu, Maydanoz, Kabak, Domatesler, Soğanlar. mais...
|
|
 Comentários
sandivic meyvesuyu kek uclemesinden mideme kramp girdi maalesef herseye tartida gene 1.5 kiloya yakin dusmus ins. bu hafta daha etkili olur sizin içinde gecerli ayni dilekler :D
17 abr 17 por membro: irfan keklikçi
|
Uygulamada yeniyim de fotoğrafsız şekilde bi yazı paylaşmak için ne yapmamız gerekiyor acaba
17 abr 17 por membro: mgtdy
|
günlük diye bişey var sanirim o :d
17 abr 17 por membro: irfan keklikçi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naz seçgin
|