Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 52,99g | Prot: 59,04g | Carbs: 140,99g.
Café da Manhã: M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Lätta Extra Fit, Greyerzer, Coop Proteinbrot, Léger Magermilch, Coop Naturaplan Reispops. Jantar: Studentenfutter, Coop Jogurt Aprikose, Äpfel. Lanches/Outros: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
|
|
2399 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1893mel
|