Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2017
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86,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 87,81g | Prot: 74,05g | Carbs: 29,09g.
Café da Manhã: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates, Picles de Pepino Azedo, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, La Violetera Azeitonas Verdes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio Goncalves
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