Jornal de Cristiane BF, 14 abr 17


952 kcal Gord: 20,49g | Prot: 36,68g | Carbs: 129,48g.   Café da Manhã: Mais Vita Açúcar Mascavo, Vitao Açúcar Mascavo, Coffee with Milk, Leão Chá de Camomila. Almoço: Vapza Feijão Preto, Yoki Farofa Pronta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pronto Light Lombo De Pirarucu. Jantar: Antarctica Cerveja Original, Sertanorte Queijo Coalho, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Brother's Pão Integral, Body Action Pasta de Amendoim Integral. Lanches/Outros: Bananas. mais...
1123 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Belo prato!  
14 abr 17 por membro: julionssa

     
 

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