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12 abr 17
Jornal de kuklinv, 12 abr 17
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2017
83,5 kg
Perdidos até agora:
12,5 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 12 abril 2017:
103 kcal
Gord: 0,34g | Prot: 21,50g | Carbs: 1,45g.
Café da Manhã:
Приготовленный Яичный Белок.
mais...
2436 kcal
Exercício:
Descansar - 6 horas e 59 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 8 horas, Musculação (Moderado) - 1 minuto.
mais...
Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuklinv
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