Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2017
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88,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 25,43g | Prot: 53,16g | Carbs: 136,78g.
Café da Manhã: Becel Gold, Plus Belegen Kaas 30+, Fjord Knäckebröd Sesam. Almoço: Tomaten, Hummus, Volkoren Brood. Jantar: Witte Rijst, Gekookte Wortelen, Peultjes of Sugar Snaps, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: Kiwi, Jonagold, Pindakaas, Rijstwafels (Volkoren). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de esther dekker
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