Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
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93,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Gord: 194,35g | Prot: 74,76g | Carbs: 19,04g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Bacon, 4 Aces 4 Aces 21:1 Keto Fat Bomb, Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Promised Land Heavy Whipping Cream, Egg. Almoço: Dofino Creamy Havarti Cheese Deli Slices, Avocados, Daisy Sour Cream, Duke's Mayonnaise, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Egg, Kirkland Signature Blue Cheese, Tanimura & Antle Romaine Hearts. Jantar: Promised Land Heavy Whipping Cream, Cream Cheese, Kirkland Signature Blue Cheese, 4 Aces Keto Cheesy Muffin Basic, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Promised Land Heavy Whipping Cream. mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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