Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
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95,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 30,30g | Prot: 44,13g | Carbs: 199,88g.
Café da Manhã: Telur Goreng, Nasi Goreng. Almoço: Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gilmah51
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