Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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95,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 35,80g | Prot: 52,64g | Carbs: 221,98g.
Café da Manhã: Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Telur Goreng, Nasi Goreng. Jantar: Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Energen Oat Milk Mix Berries, Bio Green Bio Green. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gilmah51
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