Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
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49,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 41,90g | Prot: 55,07g | Carbs: 97,69g.
Café da Manhã: Great Value 100% Natural Green Tea, Honey. Almoço: Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Welch's Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter. Jantar: Scrambled Egg, Kroger Seafood Salad, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak. Lanches/Outros: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Ralphs Whole Raw Almonds, Orville Redenbacher's Kettle Korn Mini Bags. mais...
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1373 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de skitz600
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