Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 49,99g | Prot: 50,48g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Almoço: Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Rians Faisselle 6%, Compote, Pain Blanc, Chantegril Steack Haché 15% MG, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Jantar: Rians Faisselle 6%, Andros Compote Pomme Poire, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Brioche Pasquier Biscotte, Café au Lait, Tutti Free Sucre. Lanches/Outros: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de claire3360
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