Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
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49,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 14,63g | Prot: 88,17g | Carbs: 109,68g.
Café da Manhã: Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Rote Paprika, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kidneybohnen (Dose), Ja! Delikatess Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Möhren, Kapern. Jantar: Dornfelder, Lidl Schweinefilet, Erlenhof Grüner Spargel. Lanches/Outros: Tee, Tee, Aldi Salmiakko, Wasser, Tee, Katjes Katzenpfötchen, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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