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1099 kcal
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Gord: 68,44g | Prot: 86,37g | Carbs: 47,46g.
Café da Manhã: Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kroger Large Pitted Black Olives, Pure Protein Plus Mocha Brownie Bar, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Publix Green Bell Pepper, Snowpeas (Pea Pod). Jantar: Asparagus, Salmon. Lanches/Outros: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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Histórico de Peso de shindokwan
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