Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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89,6 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 22,59g | Prot: 44,87g | Carbs: 151,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Витамин Гавайская Смесь. Almoço: Свежевыжатый Морковный Сок. Jantar: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста, Мистраль Гречка Отварная. mais...
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2612 kcal
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Exercício:
Musculação - 22 minutos, TRX - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sweettoy123
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