Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 57,66g | Prot: 26,48g | Carbs: 147,86g.
Café da Manhã: Ах, Полинка Сырок с Кокосом, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром, Русский продукт Овсяная Каша. Almoço: Каравай Язычок Слоеный, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Ого Отруби Ржаные. mais...
|
|
2024 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olshoa
|